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夏の名残り・・・それとも台風?

SN3E0145.jpg

夕方5時、職場の敷地から見た南方向の空です。

入道雲が湧きあがって夏の景観。

最近は秋の雲が多く見られる様になって来ていたので、「おっ」と言う感じでした。

手前には飼料用のトウモロコシの畑が広がってます。

夏の定番アイテムが揃ってます=田舎って事ですね




SN3E0146.jpg

帰り道、西方向を撮ってみました。

雲が広がってきて天気は明らかに下り坂。

台風12号が接近中ですので、その影響でしょうか?




今日もゆっくりラン。

土浦市の水郷公園ランニングコースを走りました。

1周1.58kmの周回コースを使って1時間30分走。

途中、右足の付け根が痛くなって来ました。

先週末のぎっくり腰もどきと関係があるのかは不明ですが、

キロ6分20秒より速い時に痛みが酷い様ですので、引き続きゆっくりランに。




結果は…

距離:9周=14.2km

時間:1時間36分24秒

目標(200km)まで後11.5km



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